BLACKROLL | Loop band
LOOP BANDS zijn een innovatie op de markt van weerstands-of fitness banden en speciaal ontwikkeld voor training van de spierketens. Door de doeltreffende spiertraining wordt het risico op blessures verlaagd. Tegelijk verbetert het kracht en balans van het lichaam. Met de banden worden juist de spieren bevordert die bij doorgaande sporten niet of nauwelijks worden gebruikt.
Sterktes
Oranje = licht
Groen = medium
Blauw = sterk
Welke fitnessband is geschikt voor mij?
De LOOP BAND is verkrijgbaar in 6 verschillende kleuren. Elke kleur staat voor een intensiteit:
- geel = extra licht
- oranje = licht
- rood = matig
- groen = medium
- blauw = sterk
- zwart = extra sterk
Voor beginners en minder geoefenden raden we een lichtere band aan (geel tot rood). Als atleet en getraind mens kun je naar een sterkere band grijpen (groen naar zwart).
Tips voor je training met de fitnessband
- Check voor elke training of de fitnessband beschadigingen heeft. Train enkel met een onbeschadigde band.
- Begin langzaam met de training en gebruik daarbij eerst een BLACKROLL® LOOP BAND met geringere weerstand.
- Stap voor stap kan je de duur van de oefeningen verlengen en overstappen op modellen met sterkere weerstand.
- Het is belangrijk om tijdens de uitvoering van de oefeningen een langzaam en gelijkmatig tempo te hebben. Let daarbij op een gelijkmatige ademhaling.
- Adem uit tijdens het zwaarste deel van de oefening.
- Mocht je pijn ervaren stop dan direct met de training en raadpleeg een arts.
Eigenschappen
- Fitnessband (32 cm) verkrijgbaar in verschillende weerstandssterktes: extra licht (geel), licht (oranje), matig (rood), medium (groen), sterk (blauw) en extra sterk (zwart).
- Flexibele training met aangenaam gevoel op de huid dankzij huidvriendelijk textiel.
- Uniek textiel materiaal voor hoger trainingscomfort.