Trailrunning Magazine - #12

De nieuwste editie van Trailrunning Magazine staat weer bomvol inspiratie, verhalen en praktische tips voor iedere trailrunner.

Duik in het indrukwekkende verhaal van Noor van der Veen, die je meeneemt in haar avontuur tijdens de legendarische Barkley Marathons. Een mysterieus en meeslepend inkijkje in één van de zwaarste races ter wereld.

We stellen je voor aan de vier lopers van het Road to UTMB team, die we de komende tijd gaan volgen richting hun grote doel. Daarnaast beantwoordt voedingsdeskundige Mirthe vragen uit de community; van een goed ontbijt tot de prangende vraag: hoe voorkom je dat je onderweg een noodstop moet maken?

Ook in deze editie:

• Een kijkje bij Tante Trail, een gemoedelijke en laagdrempelige trailrunclub voor vrouwen
  
• Krachttraining voor trailrunners van ‘de Baard’: oefeningen, uitvoering en aandachtspunten
  
• Drie prachtige, bosrijke GPX-routes door Friesland, inclusief een nachttrail
  
• Een inspirerend estafetteverhaal door Oeganda en Kenia
  
• De Traildokter over wat er in je lijf gebeurt na een ltra
  
• Hoe train je op je hartslag?
  
• Chris van Beem met tips voor zelfstandig navigeren op de trails
  
• Een trailparel tussen de indrukwekkende bergen van Slovenië
  

En met meer dan 100 pagina’s aan trail-inspiratie is dit natuurlijk nog lang niet alles!